Važnost kolagena poznata nam je već dugo vremena, a naša zemlja ima tradiciju suplementacije kolagenom od davnina. Tradicionalna ideja je da jedenje svinjskih nogu može poboljšati ljepotu, jer su životinjski korteks i tkivo tetiva bogati kolagenom. Ali koliko ga ljudsko tijelo može probaviti i apsorbirati? Ima li to doista učinak na zdravlje? Istražimo zajedno.
Može li pijenje više koštane juhe nadopuniti kolagen?
KolagenU hrani se nalazi makromolekularni protein s molekularnom težinom od oko 400 000-600 000 daltona, a molekularna težina kolagena koju ljudsko tijelo može apsorbirati je 2 000-5 000 daltona. Bez obzira na to koliko kolagena sadrži koštana juha, čak i potpuno kuhana juha od goveđe tetive, riblja juha i juha od svinjskog kasača itd., tijelo na kraju može apsorbirati. Istovremeno, neizbježno je konzumirati puno masti prilikom pijenja koštane juhe.
Je li jedenje svinjskih nogu ekvivalentno izravnom uzimanju kolagena?
Baš kao i pijenje koštane juhe, prema konzumaciji običnih ljudi, količina kolagena koju ljudsko tijelo može probaviti i apsorbirati u obroku svinjskih pahuljica zanemarivo je mala i nije dovoljna za mjerenje dnevne potrebe ljudskog tijela za 5-10 grama dodataka kolagena. Prekomjerna konzumacija svinjskih pahuljica također jede puno masti, što nije dobro za zdravlje. Sami ljudski organi moraju sami razgraditi makromolekularne proteine u običnoj hrani. Prekomjerna konzumacija obične hrane s visokim udjelom proteina povećat će opterećenje ljudskih organa. Prema današnjoj razini prehrane, ljudski organi su često preopterećeni. Djeluje.
Kako bi se riješila kontradikcija između prehrane i suplementacije kolagenom, izravno unošenje proteina koji su hidrolizirani u peptide može uvelike poboljšati brzinu apsorpcije ljudskog tijela bez povećanja opterećenja ljudskih organa. Stoga se kaže da se odabiru sigurni i zdravi kolageni peptidi. Proizvodi su najzdraviji način za nadopunu kolagena.
Mogu li lokalni proizvodi za njegu kože s kolagenom nadoknaditi dovoljno kolagena za kožu?
Kolagen nanesen na epidermu može privremeno povećati vlažnost kože i smanjiti bore uzrokovane nedostatkom vode povećanjem hidrofilnosti epiderme kože. Da bismo temeljno riješili problem, moramo znati da je pravi krivac za starenje i opuštanje kože gubitak kolagena u dermisu, a unutarnja "opružna mreža" koja podupire kožu gubi elastičnost i ne može se oduprijeti gravitaciji.
Štoviše, uloga lokalnih kolagenskih proizvoda za njegu kože ostaje samo unutar okvira nanesene kože, što je daleko od zadovoljavanja tjelesnih potreba za kolagenom. Vanjska upotreba i oralni kolageni peptidi mogu izravno doprijeti do površine kože iznutra prema van i dostaviti hranjive tvari svim dijelovima tijela kojima je potreban kolagen, čineći da ljudi blistaju "ljepotom iznutra prema van".
Konzumiranje 5~10 gramaGelkenTijelo može brzo i izravno apsorbirati kolagen peptida dnevno, te:
☑ Bez masti
☑ niskokalorično
☑ Nula kolesterola
☑ Neće povećati opterećenje crijeva i drugih organa
Kolageni peptidiKlinički dokazano, može brzo doprijeti do površine kože, dermisa, kostiju i zglobova, kao i do raznih organa u tijelu, "dodajući cigle i mort" tjelesnim tkivima kojima je potreban kolagen.
Vrijeme objave: 15. lipnja 2022.
